2021年5月23日日曜日松ケ丘公民館講堂にてスポーツ振興会主催の第１回ヨガ教室を行いました。24人の参加があり、それぞれ自分の身体と心の声を確認しながら身体を動かしました。次回開催は6/27で申し込みは6/13から開始します。

講師の菊地美里先生は現役の看護師さん
ヨガマットも貸出します
無理をしないでゆっくりのばします